瞧一瞧：活血祛瘀中药方_怎样看腿部经络不通

生活中良多人经常会出现下上海金英律师事务所
肢麻木、运动妨碍、肢体发凉的症状表示，实在这便是常见的经脉欠亨。上海九牛律师事务所
而中医以为痛则不通、通则不痛，所以想要摆脱腿部出现的症状表示就需求及时疏通经络。那么，腿上经脉不通怎么办呢?上面我们就通过文章内容一起理解一下吧。

腿上经脉不通怎么办?下面几个方法疏通经络效果好：

1、轻揉耳轮通肾气

双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热，活血祛瘀中药方。中医以为满身精气有各脏器收集后交肾来保管，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通满身穴位。

2、字调息通五脏

每天清晨，用鼻子吸气，嘴呼气，默念：嘘、呵、口四、吹、呼字，不要出声。每个字音对应一个脏腑：嘘对肝，呵对心，口四对肺，吹对肾，呼对脾。活血祛瘀中药方，这是应用调节呼吸来调匀气息，疏通五脏。如果常念“嘘”可以养肝明目，常念“呵”可以泄心火等，持久对峙，会有一定作用。活血祛瘀中药方。

3、梳头促轮回

用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都会聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。

4、玉林正骨水

正骨水具有活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛等功效，成分有九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、豆豉姜、大皂角、香加皮、莪术、买麻藤、过江龙、香樟、徐长卿、降香、两面针、碎骨木、羊耳菊、虎杖、五味藤、千斤拔、朱砂根、横经席、穿壁风、鹰不扑、草乌、薄荷脑、樟脑，活血祛瘀中药方。辅料：乙醇。用于跌打损伤(摔伤/扭伤/骨折戳伤/脱臼纽带损伤)、运动损伤(外伤/酸痛/僵硬)、肌肉劳损疲劳(僵硬/麻木)、运动损伤预防(活动前用)等。

而且，正骨水是唯一一款可以缓解运动疲劳(肌肉酸痛)的祖传秘方、独家品种，促进骨痂形成、对骨骼修复有促进感化，是国家天文标记保护产品，产物滞销海表里。

中药身分，治标也治本

豆豉姜、两面针、木香、莪术、土鳖虫，多种中药成分全方相反相成，气血、经络、筋骨同调，共奏活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛之功。

活血散瘀，消肿止痛，兴旺部分血液循环，促进新陈代谢，达到血气行运;加强营养物质的运转;促进新城代谢;恢复肌肉细胞生机，活血祛瘀中药方。

以上内容就是针对“腿上经脉不通怎么办”的简单介绍，相信大师都有了一定的了解。生活中当我们呈现腿部不适的时分一定要引起重视，积极调理才是关键。