抗严寒被窝里搓热肺经

发布时间：2021-01-21 06:38:29 阅读：次来源：真空泵厂家

冬天的严寒最容易侵犯人的肺部，所以一些肺气虚的人，往往容易伤风咳嗽。

胳膊里面有并列三条内经，外侧三条外经，搓热肺经的方法是，用手掌心对准胳膊，上下搓动，直到发热，重点又放在肺经的手腕的脉搏处，快速搓搓，几下就发热；然后屈膝盖，搓揉整条腿的表面，从前面到两侧面，都搓到发热。