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【消息】冬季女性容易手脚冰凉怎么办中医艾灸疗法包治百病

发布时间:2020-12-25 20:50:25 阅读: 来源:真空泵厂家

一到冬季女性就容易手脚冰凉,此时应该怎么办?下面分享中医艾灸疗法从根本治手脚冰凉,更能治百病。

手脚冰凉怎么办

从中医角度来说,手脚冰凉是阳虚的表现,和气血不足有很大的关联。而中医的艾灸疗法就是专门针对特别穴位来疏通气血,对于手脚冰凉有很大的缓解。艾灸是利用艾火的温和热力来刺激穴位,从而扶正祛邪包治百病。

艾灸穴位一:足三里

用艾条在足三里的位置施灸10-20分钟,可以改善胃的蠕动和胃的供血状况,刺激消化液的分泌,从而增强消化能力。

艾灸穴位二:大椎

大椎是治疗颈椎方面疾病的关键,有疏通上下气血的作用。在大椎的地方施灸10-20分钟,能改善全身气血运行,从而改善手脚冰凉的方法。

艾灸穴位三:神阙穴

神阙穴在人体的腹中部、脐中央,能很好的沟通任脉上部经脉气血,也就是改善上半身气血的重点。因此在神阙穴施灸20-30分钟,能很好的缓解上半身疾病。

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